|
Новости
|
Только у нас! Занимайтесь спортом всей семьёй по одной клубной карте!
 Новые фитнес занятия
Фитнес Старт! Супер цены на фитнес абонементы!
|
|
|
|
| |
|
|
|
Расписание и стоимость абонементов
Научитесь танцевать – и в вашей жизни станет на одну радость больше! Если фитнес - это возможность физически развить свое тело, то танцы - это возможность раскрыть себя...
Спортивный комплекс имени В.И. Алексеева предлагает популярные танцевальные направления, благодаря которым Вы будете выглядеть стильно, открыто выражать свои эмоции и получать огромный заряд бодрости и хорошего настроения!!!
Эротик Дэнс (1,5 часа) - Название говорит само за себя. Учит красиво и эротично двигаться, развивает пластику, женственность, гибкость. Избавляет от любых комплексов раз и навсегда!!! (В начале занятия проводится разминка, растягивание всех групп мышц, основная часть урока - разучивание танцевальных комбинаций).
Вторник, Четверг - 20:00-21:30
Латина (1 час) - это сольный синтезированный стиль, основанный на движениях популярнейших латиноамериканских танцев, прекрасно подходит как для танцев на вечеринках в стиле "Латина", так и для исполнения под нелатиноамериканскую клубную музыку. Латина - это соразмерность чувственной мелодии: утонченная лиричность, драматизм, приоткрывающий в танце то сокровенное и неотразимое, чем по праву может гордиться Ваша душа!!!
Понедельник, четверг - 19:00-20:00 Суббота - 16:00
DANCE MIX (1 час) - Интенсивное аэробное танцевальное занятие с использованием различных видов танцевальных движений, формат – фитнес тренировка, способствует снижению веса и отличному настроению, для всех уровней подготовленности.
Пятница - 18:00-19:00
LOW DANCE (1 час) - Разучивание комбинаций различной степени сложности с использованием элементов танца и классической аэробики. Может содержать элементы силовой работы. Рекомендован для любого уровня подготовленности.
Вторник - 18:00
Street Dance (1 час) - это невероятный микс танцевальных стилей (R&B, хип-хоп, модерн, фанк), гаммы эмоций, непохожих друг на друга образов; это ультрамодное направление, освоение которого придаст Вам не только уверенность в собственной уникальности, но и доставит массу удовольствий.
Street Dance наполнят Ваше тело желанием поскорее бежать на танцпол и показать всем то, что Вы теперь умеете делать лучше многих! Возможность всегда быть в хорошей форме и прекрасном настроении!
Четверг, Суббота - 18:00-19:00
Бальные танцы (1,5 часа). Бальный танец - один из самых зрелищных, элегантных и романтических видов спорта, где танец превращается в своеобразное театральное действо, где красивый костюм подчеркивает характер и образ танцоров, где синтез музыки и отточенных, пластичных движений является все же скорее искусством, чем спортом. Виды бальных танцев: вальс, фокстрот, танго, самба, ча-ча-ча, пасодобль, джайв.
Воскресенье - 11:30-14:30 (2 урока подряд)
Экзерсис (1 час) - пошаговое подробное разучивание базовых элементов для бальных танцев (подходит для начинающих танцоров).
Пятница - 19:00-20:00.
Приходите, мы ждем Вас !!!
|
|
|
